使用漱口水，首先要選擇適合自己的。漱口水也有好壞之分，一定選擇質量過關的好漱口水。

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　　所謂的好漱口水，通常是指沒有毒性、不被或很少被身體吸收、在口腔環境中能夠停留較長時間而充分發揮作用、對特定的細菌有一定的作用、基本不產生耐藥性的漱口水。

　　漱口時，要通過鼓腮、舌的運動等讓漱口水到達口腔的每一個角落，并停留一定的時間，多為 30 秒，吐出后也要過一段時間，多為 30 分鐘，再用清水漱口或刷牙等。

　　目前用得最多的為洗必泰漱口水，其具有廣譜抗菌作用，減少了唾液中能吸附到牙面上的細菌數量，抑制細菌的聚集和對于牙面的吸附，減少菌斑的形成，能夠較長時間停留在口腔中發揮作用，沒有明顯的抗藥性，安全性高，效果好.

　　但會對牙齒、舌、口腔黏膜、牙齒上的充填物、假牙等造成一定的染色，建議用洗必泰漱口水后 30 分鐘，一定要仔細刷牙、用牙線、牙間隙刷等輔助工具清潔口腔，或咀嚼無糖的口香糖。洗必泰漱口水味苦，還可能改變味覺，增加齦上牙石的沉積。

　　過敏非常少見，但過敏者禁用。建議妊娠期和哺乳期的婦女及 18 歲以下的兒童不要使用洗必泰漱口水。

　　尤其需要注意的是，有的漱口水中的酒精含量很高，酗酒者在戒酒的恢復期、口干的患者及 12 歲以下的兒童一定禁止使用含有酒精的漱口水，使用含有酒精的漱口水，通常有口腔燒灼感。